Blog

W łaźni rzymskiej, odwrotnie niż w fińskiej, wilgotność powietrza jest bardzo duża (nawet 100%), natomiast temperatura dochodzi tylko do 50 stopni Celsjusza. Takie warunki osiągane

W saunie suchej osiąga się bardzo wysokie temperatury, między 90 a 100 stopni Celsjusza, równocześnie jednak we wnętrzu utrzymuje się niską wilgotność, nie przekraczającą 10%.

Sauny fińskie dzielą się na: Sauny suche 90-100C, wilgotność do 20% Sauny łagodne 80-90C, wilgotność do 35% Sauny mokre 55-65C, wilgotność do 55% (ziołowo/aromatyczne) Już